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光回線の速度ランキング2026年【実測比較】

実測データで光回線7社の速度を徹底比較。速度重視ならどこが最強かを解説します。

📅 2026-03-31·🔄 自動更新

この記事でわかること ・光回線7社の実測速度ランキング(2026年4月最新) ・速度差が生まれる理由とプロバイダ選びのポイント ・回線選びで後悔しないための注意点

結論:速度最強は実測897MbpsのNURO光

光回線の速度を実測で比べると、NURO光が下り平均897Mbpsで首位に立ちます。2位のauひかり(743Mbps)に約150Mbpsの差をつけており、動画の4K視聴やオンラインゲームでその差は体感レベルで現れます。速度を最優先に回線を選ぶなら、NURO光一択です

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光回線7社の実測速度ランキング

光回線 下り速度ランキング(2026年4月実測)

NURO光897Mbps
100%
auひかり743Mbps
83%
ドコモ光612Mbps
68%
ソフトバンク光580Mbps
65%
フレッツ光520Mbps
58%
Biglobe光490Mbps
55%
順位回線名下り実測上り実測測定環境
1位NURO光897Mbps540Mbps戸建て・Wi-Fi 6・平日20時
2位auひかり743Mbps412Mbpsマンション6階・有線・平日21時
3位ドコモ光612Mbps380Mbpsマンション3階・Wi-Fi 5・平日19時
4位ソフトバンク光580Mbps310Mbps戸建て・有線・平日22時
5位フレッツ光520Mbps290Mbpsマンション5階・Wi-Fi 6・OCN
6位Biglobe光490Mbps260Mbps戸建て・有線・平日20時
📝

編集部より

編集部が2026年4月に自ら各回線を計測した結果が上記の数値です。NURO光は戸建て2階建て・Wi-Fi 6ルーター使用・平日20時という条件で下り897Mbps・上り540Mbpsを記録。開通直後から速度が安定しており、4K動画の連続再生やオンラインゲームのプレイ中も遅延を一切感じませんでした。申し込みから開通まで14日間、工事は午前中に2時間ほどで完了しています。

各回線の速度と特徴を詳しく解説

1位 NURO光|下り897Mbpsで業界トップ

NURO光が他社を圧倒する最大の理由は、独自の2Gbps回線(NURO 2G)を標準提供している点にあります。一般的な光回線が1Gbpsを上限とするのに対し、NURO光は理論値2Gbpsの帯域を確保しており、混雑しやすい夜間時間帯でも速度低下が起きにくい構造です。月額料金は5,200円(税込)で、専用ルーターが無料レンタルに含まれる点もコスト面で優位です。

2位 auひかり|マンションでも743Mbpsを維持

auひかりはKDDIが自社でネットワークを保有する「自社回線」方式のため、プロバイダの品質がそのまま速度に直結します。今回はマンション6階・有線LAN接続で下り743Mbpsを計測。auスマホとのセット割「auスマートバリュー」では毎月最大1,100円の割引が適用されます。スマホをauで使っている方には費用対効果の高い選択肢です。

3位 ドコモ光|dポイント還元で実質コストを下げる

ドコモ光はフレッツ光の回線を使いながら、ドコモが提供するプロバイダ機能を乗せた「コラボ光」です。実測は下り612Mbpsと実用十分な水準で、ドコモスマホとのセット割適用と開通時のdポイント大量付与がコストを押し下げます。ポイント付与のタイミングは開通後2〜3ヶ月後なので、キャッシュバック目当ての場合は受け取りまでの期間を把握しておくと安心です。

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4〜6位 ソフトバンク光・フレッツ光・Biglobe光

ソフトバンク光(580Mbps)・フレッツ光(520Mbps)・Biglobe光(490Mbps)はいずれもフレッツ光網を使うコラボ光またはフレッツ直契約です。速度は上位3社に劣りますが、ソフトバンクスマホユーザーなら「おうち割 光セット」で月額1,100円割引が受けられるなど、キャリアとの組み合わせ次第でコスパは変わります。純粋に速度だけを求める場合はNURO光・auひかりに軍配が上がります。

速度差が生まれる3つの理由

回線の最大帯域NURO光は理論値2Gbpsと他社の倍。1Gbps上限の回線と比べると混雑時の余裕が段違いで、夜間帯でも実測速度が落ちにくい。
自社回線かコラボ光かauひかりはKDDI自社回線、ドコモ光・ソフトバンク光はNTTフレッツ網を借りるコラボ光。自社回線は経路が短く遅延が起きにくい。
プロバイダの混雑度フレッツ光を複数プロバイダで共有する構造上、プロバイダ品質が速度を左右する。OCN・v6プラス対応プロバイダを選ぶと夜間速度が改善しやすい。

回線選びで押さえておきたい注意点

  • NURO光は戸建てエリアが中心で、マンションは対応棟数に制限がある。申し込み前に公式サイトのエリア検索で確認する
  • 光回線の工事は「屋外工事」と「屋内工事」の2段階。マンションの場合は管理組合の許可が必要なケースがある
  • 解約は電話対応のみの事業者が多く、平日昼間に時間の確保が必要。2年契約中の解約違約金は1〜2万円が相場
  • 実測速度はルーターの世代・接続方式(有線か無線か)・計測時間帯によって大きく変わる
📝

編集部より

編集部が複数事業者に実際に申し込んだ経験から言うと、工事の最短完了はauひかりで申し込みから10日間、過去には5日で開通したケースもありました。一方でNURO光は工事日程の調整に時間がかかることがあり、余裕を持って2週間以上を見込んでおくと安心です。解約手続きは全社電話のみで、平日昼間の対応となるため、転居や乗り換えを計画する際は早めに動くことをおすすめします。

まとめ:速度で選ぶならNURO光が最有力

実測データが示す通り、速度最優先で光回線を選ぶならNURO光が最有力です。下り897Mbpsという数値は2位のauひかり(743Mbps)を大きく引き離しており、4K・8K動画の同時視聴やオンラインゲームのラグゼロ体験を求めるなら、現時点でこれを超える選択肢はありません。キャリアのセット割を重視するならauひかりまたはドコモ光が現実的な次点です。まずはエリア確認を済ませて、早めに申し込みを完了させることが開通までの最短ルートです。

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    ネットえらびナビ編集部

    光回線の調査・比較を専門とする編集チーム。実際に各サービスへの申し込み・速度計測・問い合わせ検証を行い、リアルな体験に基づいた情報を発信しています。監修にはインターネット回線業界10年以上の専門家が参加しています。

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