光回線の乗り換えで速度は上がる？実測比較

結論から言うと、光回線の乗り換えは「プロバイダ次第」で速度が劇的に変わります。同じNTT回線を使っていても、プロバイダが異なるだけで実測値が300Mbps以上変わるケースは珍しくありません。フレッツ光やドコモ光を使っていて「なんとなく遅い」と感じている方は、乗り換えによって体感速度が大きく改善する可能性があります。

主要光回線の実測速度を比較

各社の速度は公称値ではなく、実際の使用環境での計測値を見ることが重要です。編集部が2026年4月に計測した実測データをまとめました。

NURO光が下り897Mbps・上り540Mbpsと頭一つ抜けた数値を記録しています。NURO光は自社回線（So-net回線）を利用しており、NTT回線を間借りする他社とは構造的に異なります。これが速度差の根本的な理由です。速度にこだわる方にとって、NURO光への乗り換えは最も効果的な選択肢と言えます。

乗り換えで速度が上がるケース・上がらないケース

乗り換えれば必ず速くなるわけではありません。速度改善が期待できるケースと、乗り換えても改善が見込めないケースを整理しておきます。

速度が上がりやすいケース①：フレッツ光からNURO光へ

NTT回線を使うフレッツ光はプロバイダの混雑に左右されやすく、ピーク時に速度が落ちます。NURO光は自社回線のため混雑の影響を受けにくく、実測差が377Mbps以上になることがあります。

速度が上がりやすいケース②：格安プロバイダからの乗り換え

OCNやBiglobe光など割安なプロバイダは、回線品質よりコストを優先しているケースがあります。同じNTT回線でも、品質の高いプロバイダに変えるだけで速度が改善することがあります。

速度が上がりにくいケース①：端末や宅内環境が原因の場合

古いルーター（Wi-Fi 4以前）や古いPCのNICが速度のボトルネックになっているケースでは、回線を変えても速度は変わりません。まず端末側を確認することが先決です。

速度が上がりにくいケース②：マンション共用型回線の場合

マンション全体で1本の回線を共有するVDSL方式では、理論値が100Mbpsに制限されます。この場合は回線を変えても大幅な改善は難しく、戸建てへの転居後に光回線を引き直すのが根本解決です。

乗り換え前に確認すべき3つのポイント

乗り換えに失敗するパターンのほとんどは、事前確認の不足が原因です。違約金や工事対応エリアを見落として後悔しないよう、以下の3点を必ず確認してください。

• ✓現在の契約に違約金が発生するか（2年契約の場合は1〜2万円程度が相場）
• ✓乗り換え先のエリアに対応しているか（NURO光は一部エリア外あり）
• ✓マンションの場合、管理組合の工事許可が得られるか

乗り換えの手順

1. 1
   現在の契約内容・違約金を確認する

   マイページまたは電話で契約満了日と解約金の有無を確認します。2年契約の解約金は1〜2万円程度が相場のため、契約満了月を狙った乗り換えがベストです。
2. 2
   乗り換え先のエリア・プランを選ぶ

   速度重視ならNURO光、スマホとのセット割重視ならauひかりやドコモ光が候補になります。公式サイトのエリア検索で提供エリアを確認してから申し込みます。
3. 3
   新回線を申し込む

   新回線の申し込み後、開通工事の日程を確定させます。マンションの場合は管理組合の許可が必要なこともあるため、早めに確認しておきましょう。
4. 4
   新回線の開通確認後、旧回線を解約する

   二重払いを避けるため、新回線の開通を確認してから旧回線の解約を申し込みます。解約は電話対応のみの場合がほとんどなので、平日昼間に連絡できる日を選びます。

速度改善の根本解決は回線そのものを変えること

ルーターの再起動やDNS変更といった設定面の改善で速度が上がることもありますが、それで解決しない場合は回線自体を変えることが唯一の根本解決です。特にフレッツ光やBiglobe光を使っていてピーク時の遅さに悩んでいる方は、自社回線を持つNURO光への乗り換えを検討する価値があります。実測で897Mbpsを記録した安定感は、設定の工夫では到達できない領域です。

速度・安定性・開通の早さを総合的に重視する方には、以下の順番で乗り換えを検討することをおすすめします。

まとめ：乗り換えで速度を上げるなら回線選びが全て

光回線の乗り換えで速度が上がるかどうかは、どの回線からどの回線へ移るかで決まります。フレッツ光・Biglobe光などNTT回線ベースの回線から、自社回線を持つNURO光へ乗り換えるケースでは、実測ベースで300〜400Mbps以上の改善が見込めます。一方、端末側の問題やVDSL方式のマンション環境では、乗り換えだけでは解決しないケースもあります。まず自分の環境を確認し、原因が回線にあると判断できたら、積極的に乗り換えを検討してみてください。